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怒りに効くクスリ 利用可

松本桂樹／〔ほか〕監修 -- ＷＡＶＥ出版 -- 2003.7 -- 141.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 141.6/ｲｶﾘ/一般Ｈ 115235700 一般 利用可

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タイトル 怒りに効くクスリ
書名ヨミ イカリ　ニ　キク　クスリ
著者名 松本桂樹 ／〔ほか〕監修  
著者ヨミ マツモト，ケイキ  
出版者 ＷＡＶＥ出版  
出版年 2003.7
ページ数等 １７９ｐ
大きさ １９ｃｍ
内容細目 文献あり
一般件名 怒り  
ISBN 4-87290-164-9
問合わせ番号（書誌番号） 1101098760
NDC8版 141.6
NDC9版 141.6
内容紹介 臨床心理士、栄養学博士、アロマセラピストが、きちんと怒りを鎮めて、スッキリ解決する方法を教えます。

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
１　そもそも「怒り」ってなに？（私たちはなぜ怒るのだろう？；怒っている時の私たちのカラダ　ほか）
２　今すぐ「怒り」を鎮める５つの方法（「ＴＳＵＢＯ」で怒りを解放；「ＧＯＯＤＳ」で怒りを解消！　ほか）
３　「怒り」に支配されないための３つの体質改善法（「ＦＯＯＤ」で体質改善！；「ＬＩＦＥＳＴＹＬＥ」を変えて体質改善！　ほか）
４　「怒り」を憎しみに変えない究極の心スッキリ法（まだまだある！いろんな怒りの解消法）

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