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５０歳からの活力人生 利用可

和田秀樹／著 -- 講談社 -- 2003.7 -- 367.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 367.7/ﾜﾀ/一般Ｈ 115231203 一般 利用可

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タイトル ５０歳からの活力人生
書名ヨミ ゴジッサイ　カラノ　カツリョク　ジンセイ
シリーズ名 Ｔｈｅ　ｎｅｗ　ｆｉｆｔｉｅｓ
著者名 和田秀樹 ／著  
著者ヨミ ワダ，ヒデキ  
出版者 講談社  
出版年 2003.7
ページ数等 ２２７ｐ
大きさ ２０ｃｍ
一般件名 中高年齢者  
ISBN 4-06-268382-2
問合わせ番号（書誌番号） 1101097908
NDC8版 367.7
NDC9版 367.7

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１章　老いにまつわる常識のウソ（五〇代で「老人力」は早すぎる；五〇歳では身体の機能は衰えない　ほか）
第２章　セカンド・ステージへの処方箋（デフレはチャンス；ウサギ小屋よサヨウナラ　ほか）
第３章　五〇歳からの能力開発術（若々しさは老いと闘う姿勢から；ＥＱも放っておくと衰える　ほか）
第４章　五〇歳からのメンタルヘルス（心が弱くなる；「頭の油がきれた」は軽いうつ病の始まり　ほか）
第５章　若々しく生きるには（不安に負けない森田療法；性格は直すではなく活かす　ほか）

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