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    日本わらべ歌全集９下
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４０歳からの元気食「何を食べないか」 利用可

幕内秀夫／〔著〕 -- 講談社 -- 2002.12 -- 498.5

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 498.5/ﾏｸｳ/一般Ｈ 115247853 一般 利用可

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タイトル ４０歳からの元気食「何を食べないか」
書名ヨミ シジッサイ　カラノ　ゲンキショク　ナニ　オ　タベナイカ
副書名 １０分間体内革命
シリーズ名 講談社＋α新書
シリーズ巻次 １３４－１Ｂ
著者名 幕内秀夫 ／〔著〕  
著者ヨミ マクウチ，ヒデオ  
出版者 講談社  
出版年 2002.12
ページ数等 ２１９ｐ
大きさ １８ｃｍ
一般件名 食生活  
ISBN 4-06-272171-6
問合わせ番号（書誌番号） 1101046729
NDC8版 498.5
NDC9版 498.5
内容紹介 朝の「パン」をやめて「おにぎり」にする。忙しい時の夕食は「バナナ」と「甘栗」で十分。無理して「野菜」をとらなくていい。『粗食のすすめ』の著者がおくる新時代の食べ方指南書。

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