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確実にやせる！計算いらずのカロリーブック 利用可

植森美緒／著 -- 講談社 -- 2002.9 -- 498.55

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 498.55/ｳｴﾓ/一般Ｈ 140758743 一般 利用可

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タイトル 確実にやせる！計算いらずのカロリーブック
書名ヨミ カクジツ　ニ　ヤセル　ケイサン　イラズ　ノ　カロリー　ブック
シリーズ名 Ｋｏｄａｎｓｈａ　ｓｏｐｈｉａ　ｂｏｏｋｓ
シリーズ巻次 楽－４１－１
著者名 植森美緒 ／著  
著者ヨミ ウエモリ，ミオ  
出版者 講談社  
出版年 2002.9
ページ数等 ２５１ｐ
大きさ ２０ｃｍ
内容細目 索引あり
一般件名 カロリー  
ISBN 4-06-269190-6
問合わせ番号（書誌番号） 1100999991
NDC8版 498.55
NDC9版 498.55
内容紹介 あっさり見えて高カロリー。危ない食品が一目瞭然。わかって食べれば、今より３キロやせられる。

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
序章　カロリーってこんなに奥深い
第１章　ご飯、麺、パン、イモ類
第２章　肉類
第３章　魚、海藻類、きのこ
第４章　野菜、くだもの
第５章　豆、種実類
第６章　乳製品、卵、油脂類
第７章　甘味、菓子類
第８章　嗜好飲料、調味料、その他

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