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山歩きはじめの一歩 ２ 歩き方 利用可

-- 山と渓谷社 -- 2001.6 -- 786.1

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 786.1/ﾔﾏｱ-2/一般Ｈ 114676996 一般 利用可
鳥取県立 書庫 786/ﾔﾏｱ-2/協力 140682430 協力 利用可

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タイトル 山歩きはじめの一歩
書名ヨミ ヤマアルキ　ハジメ　ノ　イッポ
巻次 ２
巻書名 歩き方
巻書名 歩き方
出版者 山と渓谷社  
出版年 2001.6
ページ数等 １４３ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 登山  
ISBN 4-635-04402-5
問合わせ番号（書誌番号） 1100880284
NDC8版 786.1
NDC9版 786.1
内容紹介 疲れにくく、安全な歩き方とは。効率的な休憩のとり方や呼吸法をはじめ、山を快適かつ安全に歩く技術を徹底研究。

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
Ｑ＆Ａ編―山道の疲れない歩き方はありますか？（山にはどんな道があるのだろう；私にも山歩きができますか；はじめての山歩きは、どんな山に出かけたらよいか；山歩きに必要な道具と衣類　ほか）
解説編―疲れにくく安全な山の歩き方の基本（基本的な山の歩き方；山にはいろいろな道がある；難しい場所の歩き方；ストックの使い方　ほか）
実践編―山道を歩いてみよう

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