資料詳細

更年期を美しく、らくに過ごす利用可

丸本百合子／監修 -- 女子栄養大学出版部 -- 2001.5 -- 493.18

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
鳥取県立	書庫	493.1/ｺｳﾈ/一般Ｈ	114660643	一般	利用可

タイトル	著者名	ページ
更年期がもたらす体と心の変化（更年期をじょうずに迎えるには；更年期は第二のターニングポイント　ほか）
更年期を乗りきる食事（１日１６００ｋｃａｌのバランス献立；体調をととのえるビタミン・ミネラルたっぷり、おすすめ朝食献立　ほか）
更年期の症状を軽くする生活術とケア（更年期の症状を軽くする対策とケア；肌のトラブルと老化を防ぐ生活とケア　ほか）
更年期のつらい症状をとる医療者とのつきあい方（医者にかかる前に知っておきたいこと、考えておきたいこと；じょうずに選択したい更年期症状の薬物療法　ほか）