資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

生活習慣病にならない方法 利用可

日野原重明／監修 -- 女子栄養大学出版部 -- 2000.12 -- 493.18

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 493.1/ｾｲｶ/一般Ｈ 114514444 一般 利用可

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 生活習慣病にならない方法
書名ヨミ セイカツ　シュウカンビョウ　ニ　ナラナイ　ホウホウ
副書名 リスクを知って予防する
著者名 日野原重明 ／監修  
著者ヨミ ヒノハラ，シゲアキ  
出版者 女子栄養大学出版部  
出版年 2000.12
ページ数等 ２２１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
内容細目 文献あり　索引あり
一般件名 成人病  
ISBN 4-7895-1616-4
問合わせ番号（書誌番号） 1100845849
NDC8版 493.18
NDC9版 493.18
内容紹介 生活習慣病は、もともとの体質が背景にあるものの、日常の生活習慣が強く影響して発症します。ですから、食事に気をつけ、体を適度に動かし、肥満を避けるなど、正しい生活習慣を心がけることで、老化を遅らせ、予防することもできるのです。本書では、主だった生活習慣病を取り上げ、予防のための食事、運動などについて具体的に紹介しています。

ページの先頭へ

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
１　その快適な毎日にはこんなリスクが伴う！
２　生活習慣とことんチェック！
３　生活習慣病のリスクとその対策法
４　すぐ実行できる！生活改善術（食生活；睡眠；嗜好品；健康診断のすすめ；記録のすすめ）

ページの先頭へ