柴田義晴/著 -- ナツメ社 -- 2000.7 -- 785.2

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 785.2/シハタ/一般H 140820724 一般 利用可

資料詳細

タイトル 基礎からの水泳
書名ヨミ キソ カラノ スイエイ
シリーズ名 スポーツビギナーシリーズ
著者名 柴田義晴 /著  
著者ヨミ シバタ,ヨシハル  
出版者 ナツメ社  
出版年 2000.7
ページ数等 231p
大きさ 21cm
一般件名 水泳  
ISBN 4-8163-2836-X
問合わせ番号(書誌番号) 1100812440
NDC8版 785.2
NDC9版 785.2
内容紹介 近年、数多くの屋内温室プールが建造され、水泳は誰もが手軽に楽しめるスポーツとなりました。水泳教室で泳ぎを習っている人、気ままに水と戯れている人、あるいは健康増進や泳力向上を求めて泳いでいる人等、さまざまな課題をもって水泳を楽しんでいます。本書は、そのような人たちがこれから、「水泳教室から一本立ちして自分で泳いでみたい」「そろそろ真剣に泳いでみようかな」「もう少し健康になりたい、泳力を高めたい」と思えるような内容で構成しています。リアルなイラストやダイナミックな写真を駆使しながら、正しい泳ぎ方や練習法を、理論的にわかりやすい解説を加えて作成したものです。

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
INTRODUCTION 泳ぐ前に知っておきたい泳げるようになるための科学
1 水となかよしになる
2 クロール―クロールの泳法とステップアップ・トレーニング
3 平泳ぎ―平泳ぎの泳法とステップアップ・トレーニング
4 背泳ぎ―背泳ぎの泳法とステップアップ・トレーニング
5 バタフライ―バタフライの泳法とステップアップ・トレーニング
6 技巧編―スタート&ターンの技法とステップアップ・トレーニング