資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

心もからだもリフレッシュ！元気体操４１ 利用可

三宅邦夫／著 -- 黎明書房 -- 2000.7 -- 369.26

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 369.2/ﾐﾔｹ/一般Ｈ 114334935 一般 利用可

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 心もからだもリフレッシュ！元気体操４１
書名ヨミ ココロ　モ　カラダ　モ　リフレッシュ　ゲンキ　タイソウ　シジュウイチ
シリーズ名 高齢者のレクリエーションシリーズ
シリーズ巻次 ３
著者名 三宅邦夫 ／著  
著者ヨミ ミヤケ，クニオ  
出版者 黎明書房  
出版年 2000.7
ページ数等 ９４ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 老人福祉 , 体操  
ISBN 4-654-05753-6
問合わせ番号（書誌番号） 1100812159
NDC8版 369.26
NDC9版 369.26
内容紹介 家庭や高齢者施設など、お年寄りが集まるところでならどこでもできる、楽しくて元気の出る４１種類の体操を、「手軽にできる頭の体操」「上半身だけでできる体操」「全身を動かす体操」に分けて、わかりやすく紹介。

ページの先頭へ

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
手軽にできる頭の体操（指だし体操；順番指だし；グーチョキのチェンジング　ほか）
上半身だけでできる体操（指の伸縮体操；指抜き；指先手首体操　ほか）
全身を動かす体操（タオルマッサージ；背伸び体操；タオルのシーソー　ほか）

ページの先頭へ