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スイミング・イーブン・ファースター 利用可

アーネスト・マグリスコ／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 199906 -- 7852

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 785.2/ﾏｸﾘ/一般Ｈ 113864593 一般 利用可

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タイトル スイミング・イーブン・ファースター
書名ヨミ スイミング　イ－ブン　ファ－スタ－
著者名 アーネスト・マグリスコ ／著, 野村武男 ／監訳, 田口正公 ／監訳  
著者ヨミ マグリスコ，アーネスト　Ｗ． , ノムラ，タケオ , タグチ，マサヒロ  
出版者 ベースボール・マガジン社  
出版年 199906
ページ数等 ６５７ｐ
大きさ ２７ｃｍ
内容細目 文献あり　索引あり
原書名 Ｓｗｉｍｍｉｎｇ　ｅｖｅｎ　ｆａｓｔｅｒ．　の翻訳
一般件名 水泳  
ISBN 4-583-04567-0
問合わせ番号（書誌番号） 1100525184
NDC8版 7852
内容紹介 現在、コーチが知りたいと思う知識のほとんどを網羅し読者に計り知れないアドバイスと希望を与える競泳強化書。

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１部　トレーニング（水泳パフォーマンスとエネルギー代謝；筋系、循環器系、呼吸器系と運動におけるホルモンの反応；疲労の原因と疲労を遅らせるトレーニング効果　ほか）
第２部　ストロークメカニクス（抵抗；推進力；推進力の基礎　ほか）
第３部　競技、陸上トレーニング、栄養のガイドライン（競技へのガイドライン；筋力、パワー、柔軟性；トレーニングと試合のための食事）

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