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快眠の医学 利用可

早石修／編 -- 日本経済新聞社 -- 200003 -- 49836

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 498.3/ｶｲﾐ/一般Ｈ 114015491 一般 利用可

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タイトル 快眠の医学
書名ヨミ カイミン　ノ　イガク
副書名 「眠れない」の謎を解く
著者名 早石修 ／編, 井上昌次郎 ／編  
著者ヨミ ハヤイシ，オサム , イノウエ，シヨウジロウ  
出版者 日本経済新聞社  
出版年 200003
ページ数等 ２５５ｐ
大きさ ２０ｃｍ
内容細目 文献あり
一般注記 構成：吉永良正
一般件名 睡眠  
ISBN 4-532-16317-X
問合わせ番号（書誌番号） 1100517469
NDC8版 49836
内容紹介 眠りに悩む方々に朗報！日本の英知を結集した、さわやかな眠りのための具体的方策２１ファイル。科学技術振興調整費「快適な睡眠に関する研究班」による最新成果。だから昼寝は、すばらしい。

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
１　「夜は眠れず、昼は眠い」を探る
２　身近に潜む睡眠障害
３　あなたは眠れていますか？
４　快眠法を科学する
５　眠気と社会
６　子供、女性、お年寄りと睡眠
７　睡眠の役割としくみ

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