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「冷え症」を治す
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高木嘉子/著 -- 講談社 -- 199808 -- 4952
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所蔵は
1
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
鳥取県立
書庫
495.2/タカキ/一般H
113516167
一般
利用可
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資料詳細
タイトル
「冷え症」を治す
書名ヨミ
ヒエショウ オ ナオス
シリーズ名
健康ライブラリー
著者名
高木嘉子
/著
著者ヨミ
タカギ,ヨシコ
出版者
講談社
出版年
199808
ページ数等
221p
大きさ
19cm
一般件名
婦人科学
ISBN
4-06-254099-1
問合わせ番号(書誌番号)
1100474860
NDC8版
4952
内容紹介
ダイエットや露出度の高いファッションで「冷え」の悩みが急増中。女性の「冷え」は腰痛や不妊症、心身症などさまざまな病気の原因になります。専用チェックシートであなたの「冷え度」をはかって、早めに対策を。からだを温めて不調を治す、漢方薬による「冷え」治療。さらに「冷え」を防ぐ食事・服装・入浴法などを、きめ細かく紹介します。
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内容一覧
タイトル
著者名
ページ
1 「冷え」って何?(「冷え」はからだの危険信号;気温からくる「冷え」 ほか)
2 「冷え」からおこるからだの不調(女性に冷え症が多いわけ;男性も気をつけよう ほか)
3 症例にみる「冷え」と病気(「冷え」は心とからだのバランスを崩す―自律神経失調症、心身症;呼吸器系にあらわれた「冷え」―かぜ症候群、気管支炎、気管支ぜんそく ほか)
4 からだを温めて不調を治す(漢方薬による「冷え」治療;食事で「冷え」を治す;エクササイズで「冷え」を治す)
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