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筋肉 利用可

湯浅景元／著 -- 山海堂 -- 199811 -- 491363

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 491.3/ﾕｱｻ/一般Ｈ 113707718 一般 利用可

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タイトル 筋肉
書名ヨミ キンニク
副書名 筋肉の構造・役割と筋出力のメカニズム
シリーズ名 からだ読本シリーズ
著者名 湯浅景元 ／著  
著者ヨミ ユアサ，カゲモト  
出版者 山海堂  
出版年 199811
ページ数等 ２２３ｐ
大きさ ２１ｃｍ
内容細目 文献あり　索引あり
一般件名 筋肉  
ISBN 4-381-10298-3
問合わせ番号（書誌番号） 1100457339
NDC8版 491363
内容紹介 健康づくりのために運動をしている人からスポーツ選手までを対象に、筋肉の構造と働き、筋肉トレーニングの原理と具体的な方法をわかりやすく解説している。

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１章　人間と筋肉
第２章　人体筋の特徴
第３章　骨格筋の特徴
第４章　骨格運動の仕組み
第５章　基本動作と骨格筋
第６章　筋力に影響を及ぼす要因
第７章　筋活動のためのエネルギーと栄養素
第８章　筋肉トレーニングの基礎
第９章　筋肉の構造と機能の測定方法
第１０章　付説

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