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スイミング入門 利用可

鈴木大地／著 -- 大泉書店 -- 199806 -- 7852

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 785.2/ｽｽｷ/一般Ｈ 113492379 一般 利用可

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タイトル スイミング入門
書名ヨミ スイミング　ニュウモン
副書名 Ｐｅｒｆｅｃｔ　ｌｅｓｓｏｎｓ　ｉｎ　ｓｗｉｍｍｉｎｇ　ｂｙ　ｔｈｅ　ｇｏｌｄ　ｍｅｄａｌｉｓｔ　トップスイマーが理想の泳ぎを完全ガイド
シリーズ名 ０１２　ｓｐｏｒｔｓ
著者名 鈴木大地 ／著  
著者ヨミ スズキ，ダイチ  
出版者 大泉書店  
出版年 199806
ページ数等 １４２ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 水泳  
ISBN 4-278-04651-0
問合わせ番号（書誌番号） 1100408820
NDC8版 7852
内容紹介 本書は、基本４泳法と呼ばれる「クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ」を中心に、いかにきれいなフォームで速く泳ぐかを、ビギナーの方にもわかりやすい表現でまとめたものです。各泳法の最後に、トップスイマーがトレーニングで実践しているドリルも紹介しています。

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
ＰＲＯＬＯＧＵＥ　水と親しもう―水をつかみ、押すことを体感する
１　クロール―最も速くて、しかも楽！他の泳ぎの基本となる泳法
２　背泳ぎ―上向きのクロール速く泳げて呼吸も簡単
３　平泳ぎ―最も幅広い用途を持つ泳法
４　バタフライ―華麗で、ダイナミック、パワフルな泳法
５　スタート―飛び込みと背泳ぎのスタート
６　ターン＆タッチ―ターンでむしろスピードは加速する
７　陸上トレーニングと応急処置法

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