鈴木たね子/著 -- 農山漁村文化協会 -- 199703 -- 49858

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 498.5/ススキ/一般H 114454378 一般 利用可

資料詳細

タイトル 魚とつきあう健康法
書名ヨミ ウオ ト ツキアウ ケンコウホウ
副書名 現代海洋薬膳のすすめ
シリーズ名 健康双書
著者名 鈴木たね子 /著, 大野智子 /著  
著者ヨミ スズキ,タネコ , オオノ,サトコ  
出版者 農山漁村文化協会  
出版年 199703
ページ数等 262p
大きさ 19cm
内容細目 参考文献:p261~262
一般件名 食餌療法  
ISBN 4-540-96139-X
問合わせ番号(書誌番号) 1100332527
NDC8版 49858
内容紹介 鮮魚から干物・かまぼこ、海藻まで栄養と機能性成分の最新科学を網羅。現代海洋薬膳を提案―魚介・海藻の効果を十分に引き出す、野菜や薬味との賢い組み合わせ。高齢者、働き盛り、ボケ防止、ダイエット…年齢別・目的別献立のヒントも満載。

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第1章 つまみ食い栄養学はもうやめよう―現代海洋薬膳のすすめ
第2章 魚介食、海藻食の実力をチェックする
第3章 機能を引き出すおいしい食べ方
第4章 加工魚介類の身上調査
第5章 現代海洋薬膳の実践