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世にも美しいダイエットカラダ革命の本 利用可

宮本美智子／文 -- 講談社 -- 199603 -- 595

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 595/ﾐﾔﾓ/一般Ｈ 140451521 一般 利用可

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タイトル 世にも美しいダイエットカラダ革命の本
書名ヨミ ヨニモ　ウツクシイ　ダイエット　カラダ　カクメイ　ノ　ホン
著者名 宮本美智子 ／文  
著者ヨミ ミヤモト，ミチコ  
出版者 講談社  
出版年 199603
ページ数等 ２４５ｐ
大きさ ２２ｃｍ
一般注記 絵：永沢まこと
一般件名 痩身法  
ISBN 4-06-208118-0
問合わせ番号（書誌番号） 1100301286
NDC8版 595
内容紹介 「やせて美しくなった」、「肌がきれいになった」から「膠原病や糖尿病に効果」まで、実践者たちの生き生きとした体験レポートを満載。いま、時代は「お米主義」から「青菜主義」へ。

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
まずはじめに欲望と節度について
七つのルール
カラダ革命　その後、私のカラダになにが起こったか
実践者インタビュー
読者の便り、実践者ノートから
七つの誤解
Ｍ先生に聞く
ネットワーク・インフォメーション

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