資料詳細

「本格」基礎スキーへの挑戦利用可

スキーグラフィック編集部／著 -- ノースランド出版 -- 199709 -- 7843

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
鳥取県立	書庫	784.3/ｽｷｸ/一般Ｈ	113347093	一般	利用可

タイトル	著者名	ページ
第１章　ロングターン（ズレのターンを覚えれば、急斜面でも自在に滑れる；くるぶしの下に体重を置くと、キレのあるターンで滑れる　ほか）
第２章　ショートターン（脚部だけのヒネリを覚えれば、ショートターンは簡単にできる；ショートターンも軸を重視すれば、雪質の変化なんて恐くない　ほか）
第３章　コブの滑り方（後傾を戻そうとしながらショートターンをする動き。これが、コブの滑り方だ；バスンスキープできるコツさえ分かれば、雪質変化も恐くない　ほか）
第４章　オフシーズントレーニング（マシーントレーニング；インラインスケートトレーニング；チューブ＆ストレッチトレーニング）