資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

ランニング事典 利用可

ティム・ノックス／著 -- 大修館書店 -- 199407 -- 7823

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 782.3/ﾉﾂｸ/一般Ｈ 112374040 一般 利用可

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル ランニング事典
書名ヨミ ランニング　ジテン
著者名 ティム・ノックス ／著, 日本ランニング学会 ／訳  
著者ヨミ ノツクス，テイム , ニホン　ランニング　ガツカイ  
出版者 大修館書店  
出版年 199407
ページ数等 ６０５ｐ
大きさ ２７㎝
内容細目 引用・参考文献：ｐ５２７～６００
原書名 Ｌｏｒｅ　ｏｆ　ｒｕｎｎｉｎｇ．３ｒｄ　ｅｄ．
一般件名 ランニング  
ISBN 4-469-06209-X
問合わせ番号（書誌番号） 1100218377
NDC8版 7823
内容紹介 本書はランニングに関するすべての分野、すなわち解剖学、生理学、医学、心理学、栄養学、トレーニング科学等々からランニングの神髄が追求されている。特にこれまであまり触れられなかった心の問題、ランニング傷害の予防、処置、治療、予後とシューズとの関連性の問題、ランニングと子どもや女性の特性の問題などが研究者の立場ではなく、ランナーの立場で書かれている。

ページの先頭へ

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
序章　ヒトはなぜ走るか
第１部　生理学（筋肉の構造と機能；酸素運搬の生理学；運動時のエネルギー代謝；運動と体温調節）
第２部　トレーニング（Ａｒｔｈｕｒ　Ｎｅｗｔｏｎの功績；トレーニングの理論と実際；心理的トレーニング；エキスパートランナーのトレーニング；レース‐１０ｋｍ，マラソンおよびそれ以上；オーバートレーニング；ランニング記録の限界）
第３部　健康と医学についての考察（傷害の理解；傷害の回避；ランニング傷害の診断と治療；栄養とウエイトコントロール；女性のためのランニング特論；子どものランニングの特性；ランニングの医学的利点と危険性）

ページの先頭へ