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テニスのメンタルトレーニング 利用可

ロバート・Ｓ．ワインバーグ／著 -- 大修館書店 -- 199212 -- 7835

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 783.5/ﾜｲﾝ/一般Ｈ 114297057 一般 利用可

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タイトル テニスのメンタルトレーニング
書名ヨミ テニス　ノ　メンタル　トレ－ニング
著者名 ロバート・Ｓ．ワインバーグ ／著, 海野孝 ／〔ほか〕共訳  
著者ヨミ ワインバーグ，ロバート　Ｓ． , カイノ，タカシ  
出版者 大修館書店  
出版年 199212
ページ数等 ２９５ｐ
大きさ １９㎝
原書名 Ｔｈｅ　ｍｅｎｔａｌ　ａｄｖａｎｔａｇｅ．
一般件名 テニス  
ISBN 4-469-26244-7
問合わせ番号（書誌番号） 1100149060
NDC8版 7835

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１章　テニスの心理面の重要性
第２章　最高のプレーのときの心理状況
第３章　不安がプレーに及ぼす影響
第４章　覚醒水準の調節と不安の克服
第５章　集中力の理解
第６章　集中力の向上
第７章　独り言の改善
第８章　イメージ想起
第９章　イメージトレーニング
第１０章　自信をつける
第１１章　目標設定による動機づけ
第１２章　試合前の心理的準備
第１３章　試合の駆引きと心理的作戦
第１４章　ダブルスのコミュニケーション

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